RELATIONSHIP
RELATIONSHIP 聊心事
想要徹底掌握對方的行蹤,不僅可能讓對方窒息,就連你自己也會變成被禁錮的一份子
可能是因為過往的經歷,也可能是對方給你的安全感不足,因此總讓你想要完全掌握對方的所有行蹤。只是,這種讓人窒息不已的愛,除了有可能導致反效果以外,其實就連你自己,也同樣等於是被這種擔心受怕的情緒給禁錮著……
by 穆光光 - 2023/05/19
RELATIONSHIP 聊心事
關於悲傷的7大迷思!悲傷有時間表?人對失落具有復原的本能?
面對悲傷,你是怎麼處理自己的情緒呢?國際知名悲傷輔導與心理治療師肯尼斯J. 多卡博士新書《繼續前行,悲傷就不會是盡頭》中想說的是:「悲傷是你為愛付出的代價,但是你不一定需要藉由沈浸傷痛中來表達你的愛有多深。」
by Ren - 2023/05/19
RELATIONSHIP 聊心事
糟蹋你的人,快迴避!糟蹋你的事,快剪斷!從今天開始,請學著「卸下」委屈。
情緒之於一個人有多重要?若堆滿無法排遣的負面情緒,肯定會對身心造成傷害!從媒體業跨足作家的高愛倫告誡我們,只要學著說出今天的痛,就可以安慰明天的傷。
by Benny - 2023/04/28